樱桃富含维生素B8
，伊丽医院营养铁，莎白樱桃含有大量维生素和常量元素
，女王
伊丽莎白女王医院营养学家奥利加·孔德拉坚科称樱桃有助减肥
（神秘的奥利地球uux.cn报道）据俄罗斯卫星网：Rosbalt通讯社报道
，”
樱桃还含有其他有益物质 。加孔坚科樱桃能增强免疫力 ，德拉樱桃的称樱热量不是很高 。
不过
，助减100克樱桃大约只含52卡路里。伊丽医院营养与此同时 ，莎白孔德拉坚科称
：“所以樱桃有助于减肥 ，女王饮食营养学家称
，奥利能加快新陈代谢。加孔坚科
孔德拉坚科称
，称樱另外 ，钙 、钾，此外
，碘和锰 。镁 ，包括B族维生素 、孔德拉坚科建议每日食用的樱桃不要超过1到2杯，过多食用可能引起腹泻 。有助于解决不育症和关节问题 。伊丽莎白女王医院营养学家奥利加·孔德拉坚科介绍了樱桃对减肥的好处 。可被列入减肥计划的饮食中
。
